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食品安全/营养与健康

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主题：【讨论】春天来了，桑葚你爱吃吗？

浏览0 回复78 电梯直达

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荆棘鸟

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2019/3/27 20:30:07 21楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 wsy18(wsy18) 发表:
桑葚很好吃，就是太贵。

上市时间短，不易保存，随便吃点就好。

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荆棘鸟

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2019/3/27 20:32:10 22楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
我家小区里有几颗野生的还不错不用买

成熟了稍微一晃树枝子，刷刷的掉。

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荆棘鸟

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2019/3/27 20:33:38 23楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
卖的挺少的

超市和菜铺都有的卖，价格有点高。

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wsy18

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2019/3/27 22:36:25 24楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 荆棘鸟(zongguitang) 发表:
上市时间短，不易保存，随便吃点就好。

一年也就是一回。

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yy_0324

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2019/3/28 7:14:59 25楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

桑葚干泡水喝的功效：
1.滋阴养血功效：桑葚干中含有丰富的铁元素，常用桑葚干泡水喝利于补铁，促进造血功能，可有效预防缺铁性贫血；还可有效缓解因肝肾不足和血虚所致的头晕目眩等症状。
2.润肠通便功效：桑葚干中含有丰富的维生素、葡萄糖、苹果酸等，常用桑葚干泡水喝，有利于促进胃液的分泌，促进肠蠕动，从而有利于润肠通便，可用于治疗便秘、大便干结等症。
3.健脾消食功效：桑葚干中含有丰富的脂肪酸、苹果酸，促进消化液的分泌以及脂肪、蛋白质的分解代谢，有利于食物的消化，可用于治疗消化不良以及消化不良导致的腹泻等症状。

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