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主题：【分享】牛奶的钙含量很高

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yy_0324
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发表于：2023/05/05 00:50:58 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
牛奶蒸蛋。牛奶的钙含量很高，蛋黄中含有丰富的维生素D和脂肪，在蒸蛋时加入牛奶，维生素D可以促进钙的吸收，脂肪可以增加钙的溶解度，双管齐下效果更佳。
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mengzhaocheng
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2023/5/5 14:44:07 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
看来牛奶和鸡蛋是绝配啊
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xiahuanihao
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2023/5/6 7:53:03 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
牛奶蒸蛋，有特色。
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