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主题：【原创】维生素B2又称核黄素

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yy_0324
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发表于：2023/12/01 05:08:50 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
维生素B2又称核黄素，如果缺乏容易导致疲劳、乏力、喉咙痛、眼睛红痒、紫红色舌头、肌肤红疹、口腔生殖系统综合征，其对光比较敏感，容易被光所破坏。主要来源于猪肝、麸皮、鸡蛋、黄豆、核桃、牛肉、牛奶、花生仁、菠菜、油菜、瘦猪肉、鲫鱼、粳米、小麦、豆角等。
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mengzhaocheng
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2023/12/1 13:15:58 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
维生素B2的功效还是蛮多的。
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xiahuanihao
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2023/12/16 7:04:41 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
了解维生素B2！
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