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主题：【原创】蛋类相当于一个“微型营养库”

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yy_0324
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发表于：2024/05/06 04:56:45 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
蛋类相当于一个“微型营养库”，是夏天快速补充身体所需营养成分的首选食物。特别是夏天易出现心火旺，可以吃偏凉性的鸭蛋缓解，不但可以去心火，还可补充由于出汗较多所丢失的钠盐，恢复体力。
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mengzhaocheng
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2024/5/7 9:21:02 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
蛋类营养丰富，相对来讲也更容易获取
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xiahuanihao
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2024/5/8 6:27:13 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
微型营养库在蛋中。
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