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主题：【分享】向您推荐养血豆浆

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yy_0324
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发表于：2017/09/11 06:05:45 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
中医专家推荐养血豆浆：花生50克、黑豆80克、去核的红枣5个、红糖适量。黑豆补血安神、补肾益阴；花生健脾养胃、润肺化痰；红枣补血调味。几样一起搭配营养价值高，适合一家老少食用。
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2017/9/11 6:21:20 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
以后多食用
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wsy18
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2017/9/11 7:33:03 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
看来黑豆豆浆比黄豆的好。
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emmalee07
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2017/9/11 8:18:55 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
豆子什么现在要多吃
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mcds
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2017/9/11 8:50:59 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
豆浆里含有一定量的草酸，不能喝得太多。
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yy_0324
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2018/6/1 14:18:05 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
多了解——养血豆浆：花生50克、黑豆80克、去核的红枣5个、红糖适量。适量饮用！
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emmalee07
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2018/6/18 11:38:10 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:
多了解——养血豆浆：花生50克、黑豆80克、去核的红枣5个、红糖适量。适量饮用！
嗯嗯 学习了
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yy_0324
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2018/7/16 5:38:00 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
养血豆浆，多多了解，选用适量！
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