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优雅灌篮

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2008/8/19 20:25:52 54楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

是啊，牛奶是不一定适合每一个人的，因人而不同！！！

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steven_sela

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2008/8/19 20:27:19 55楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

因人而宜吧，都是健康的饮品

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SuDaToKo

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2008/8/20 8:24:52 56楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

现在牛奶涨价涨的很厉害，还是多喝豆浆，少喝牛奶

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拉拉与玻璃

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2008/8/20 10:51:19 57楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

本人喜欢喝豆浆!!

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tyne

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2008/8/20 10:53:32 58楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

厚厚，牛奶掺豆浆

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sc4379

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2008/8/20 11:16:41 59楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。

2、牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。

3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。

4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。

5、牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。

6、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。

7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合。

8、牛奶中的维生素B能提高视力。

9、常喝牛奶能预防动脉硬化。　　

10、牛奶含钙量高，吸收好。　　

11、睡前喝牛奶能帮助睡眠。　　

12、牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。

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