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镁是人体细胞内的主要阳离子,浓集于线粒体中,仅次于钾和磷。在细胞外液,镁仅次于钠和钙而居第三位。
一. 镁缺乏的临床表现:
1. 神经系统: 常见肌肉震颤,手足搐搦,反射亢进。
2. 心血管系统: 常见心动过速,有时出现心律失常,半数有血压升高。
二. 镁过多症临床表现:
恶心,呕吐,周围血管扩张,血压下降,发热和口渴等。正常情况下,肠、肾及甲状旁腺等能调节镁代谢,一般不易发生镁过多症。
三.Mg的生理意义和中毒处理
镁能激活许多酶，对维护心血管功能至关重要。儿童缺镁易疲劳，易患肺炎。缺镁易患慢性腹泻，肝硬化，慢性酒精中毒，妊娠毒血症，慢性肾炎多尿症等，缺镁类似缺钙，可引起神经兴奋增加，出现抽搐，强直，反射亢进，定向力障碍等症状。
脑脊液缺镁可见于病毒性脑炎和局部缺血性脑病。
多镁见于少尿，脱水，糖病酸中毒，慢性肾衰等。可出现神经肌肉兴奋性受阻抑的症状，如恶心，倦睡，低血压，呼吸阻抑等，高镁症可引起房室导时间延长。
四.食物来源
胡罗卜，黑枣，香焦，菠采，新玉米，谷类，芥菜，黄花菜，菠萝大豆制品，花生，龙活虎
五.备注
镁与氟相互拮抗等。
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