红光约625—740nm,橙光约590—625nm,黄光约565—570nm,绿光约500—565nm,青光约485—500nm,蓝光约440—485nm,紫光约380—440nm。显微镜使用的光源根据你使用的滤光片不同颜色不同,一般接近黄光,就按570nm算吧。如果你的100×物镜买的还行的话,数值孔径应该能有0.9。这时显微镜的分辨率就等于570/1.8nm=0.317um,所以极限就是能看大概0.3um的东西。
另外,看生物样品是需要透射光光路,反射光光路是用来看非透明物体的,比如金属。这个和显微镜型号一般没关系,主要看你配的光路。