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主题：【资料】辣椒可以养胃？

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lijing320323
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发表于：2017/06/02 15:00:39 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
辣椒原来能养胃？
原来它含有一种叫辣椒素的成分，对口腔及胃肠有刺激作用，所以能增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，使食欲改善，并能抑制肠内异常发酵，排除消化道中积存的气体。适当吃些辣椒，对于居处潮湿的人，预防风湿病和冻伤也有好处。
辣椒素可抑制胃酸的分泌，刺激碱性黏液的分泌，有助于预防和治疗胃溃疡。
辣椒素具有镇痛作用，还能提高新陈代谢，起到燃脂、的功效。辣椒中含有丰富的维生素C、β—胡萝卜素、叶酸、镁及钾;辣椒中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用，有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他一些随年龄增长而出现的慢性病的风险;在几个人体试验研究中发现，有辣椒的饭菜能增加人体的能量消耗。经常进食辣椒可以有效延缓动脉粥样硬化的发展及血液中脂蛋白的氧化。
适量吃辣椒可以养胃！
辣椒虽然富于营养，又有重要的药用价值，但食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者，均应少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大热，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症，或阴虚火旺的高血压病、肺结核病，也应慎食。
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Kevin
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2017/6/2 15:39:46 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
肯定要适量，而且要根据个人体质身体情况决定
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emmalee07
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2017/6/2 18:14:35 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
有肠胃问题的应该不能吃吧
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mengzhaocheng
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2017/6/3 9:15:02 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
不会吧，辣椒有比较大的刺激性。
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mengzhaocheng
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2017/6/3 9:42:42 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
有肠胃问题的应该不能吃吧
是的，辣椒吃多了，会觉得烧心。
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yy_0324
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2017/6/5 6:06:20 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
辣椒的营养价值：
辣味成分，主要为辣椒碱、二氢辣椒碱；另含挥发油、蛋白质、钙、磷，丰富的维生素C、胡萝卜素及辣椒红素。
适宜辣味的人，可以适量食用辣椒。
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jiangsuwan
v3169155
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2017/6/5 13:36:32 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
辣椒确实有好处，但是要适量，多了也伤身
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yy_0324
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2017/6/9 6:02:45 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者，均应少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大热，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症，或阴虚火旺的高血压病、肺结核病，也应慎食。
因此，食用辣椒要注意食用性，身体状况不同的，要注意适量选用辣椒！
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wsy18
wsy18
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2017/6/13 22:28:07 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
不能吃辣的可以吃甜椒。
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