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ID:v3057315
行业:其他
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原文由 wsy18(wsy18) 发表:感觉喝水量应该与体重相关。
ID:wsy18
原文由 emmalee07(v3057315) 发表: 可能有关
原文由 wsy18(wsy18) 发表: 身高体壮的人需要消耗的水量必然大些。
原文由 emmalee07(v3057315) 发表: 是的
原文由 wsy18(wsy18) 发表: 所以感觉一天喝八杯水的说法不太科学。
原文由 emmalee07(v3057315) 发表: 因人而异
原文由 wsy18(wsy18) 发表: 必须的。
ID:yy_0324
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:冬天即使不渴也要注意补充水分,《中国居民膳食指南(2016)》中,成人每日推荐饮水量为1.5~1.7升。每天清晨起床后、晚上就寝前喝半杯水有助预防心脑血管意外。
原文由 wsy18(wsy18) 发表:及时补充水分很重要。