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主题：【分享】饮食了解花青素

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emmalee07
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2018/9/9 9:27:41 11楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
最好是搭配着吃。
嗯嗯 每种颜色都要补充
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emmalee07
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2018/9/9 9:28:14 12楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
颜色深的比较多。
蓝莓贵了 吃点紫薯挺好
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yy_0324
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2018/9/12 4:19:03 13楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
食品中花青素受到大家的关注和重视！
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emmalee07
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2018/9/12 14:04:48 14楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:
食品中花青素受到大家的关注和重视！
也是宣传的好
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yy_0324
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2018/9/15 6:17:37 15楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
花青素是葡萄、李子、草莓等紫红色食物的主要色素来源，它是一种水溶性植物色素。除了赋予食物漂亮的颜色，花青素还有很多保健功效，比如抗氧化、消灭自由基、减轻炎症反应、改善视力等。
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