主题:【讨论】为什么要少吃零食

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yy_0324
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挑选零食时,尽量以天然、新鲜的食材为首选。比如:纯牛奶、酸奶、低盐奶酪、原味坚果、全麦面包、蒸红薯、煮玉米)这类食物比较天然,而且添加剂相对更少,食用更为安心健康。
yy_0324
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“家长要尽量引导孩子多吃新鲜的蔬果,少吃零食。”按照正确做法,引导孩子的习惯,让孩子有个习惯的饮食,成长。
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