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主题：【分享】秋葵的功效与作用有哪些

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北京来亨
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发表于：2020/08/17 11:45:11 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
黄秋葵是一种营养价值高的蔬菜，经常食用有助消化、增强体力、保护肝脏、健胃等功效。

尤其适合有于胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良的人群食用。

有助消化、增强体力、保护肝脏、健胃等功效。




黄秋葵有很多的名字，比如美人值、补肾菜、羊角豆等，是一种营养价值高的蔬菜，

特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃此类食品。
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北京来亨
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2020/8/17 11:45:39 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
秋葵味道还可以
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xiahuanihao
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2020/8/18 5:11:38 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
秋葵含有铁元素及钙元素和多种营养物质，有预防贫血的作用。秋葵含有维生素A，有保护视力的作用。秋葵含有硒和锌元素，具有抗癌和防癌的作用。秋葵含有果胶和牛乳聚糖等，具有促消化、治疗消化性溃疡和胃炎的作用。秋葵对于前列腺疾病以及肾虚有一定的辅助治疗作用，具有补肾填精的功效。秋葵含有丰富的维生素C和可溶纤维，能使皮肤美白、细嫩，对皮肤有保健的作用。
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mengzhaocheng
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2020/8/18 8:37:42 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
感觉很奇怪的一种蔬菜。
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emmalee07
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2020/8/18 12:25:55 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
秋葵味道还可以
秋葵干挺好吃的
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emmalee07
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2020/8/18 12:26:16 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
感觉很奇怪的一种蔬菜。
也不便宜
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北京来亨
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2020/8/19 11:06:07 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:
秋葵含有铁元素及钙元素和多种营养物质，有预防贫血的作用。秋葵含有维生素A，有保护视力的作用。秋葵含有硒和锌元素，具有抗癌和防癌的作用。秋葵含有果胶和牛乳聚糖等，具有促消化、治疗消化性溃疡和胃炎的作用。秋葵对于前列腺疾病以及肾虚有一定的辅助治疗作用，具有补肾填精的功效。秋葵含有丰富的维生素C和可溶纤维，能使皮肤美白、细嫩，对皮肤有保健的作用。
补充 很全面
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北京来亨
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2020/8/19 11:06:40 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
感觉很奇怪的一种蔬菜。
近几年新见到的
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北京来亨
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2020/8/19 11:07:16 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
秋葵干挺好吃的
又学到新的了，还没见过耶
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xiahuanihao
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2020/8/19 11:21:03 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
“黄秋葵是一种营养价值高的蔬菜，经常食用有助消化、增强体力、保护肝脏、健胃等功效。”
了解黄秋葵，这是一种好东西！
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mengzhaocheng
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2020/8/19 16:58:47 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
也不便宜
看到有些人在种，产量还比较高的。
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