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主题：【分享】白萝卜的功效

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北京来亨
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发表于：2021/02/01 11:06:14 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊




白萝卜在我国民间有“小人参”之美称，也有“萝卜上市、医生没事”，“萝卜进城 ，医生关门”，“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”，“萝卜一味，气煞太医”之说，还有一个俗语表现了萝卜的益处：“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬”。
白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;
白萝卜中的维生素C能帮助防止皮肤老化，抑制黑色素色斑形成，常白萝卜能够保持皮肤白嫩光滑。
此外白萝卜中的维生素A和维生素C 能够有效抗氧化，起到预防癌症，动脉硬化的作用。
而且萝卜中含有丰富的植物纤维，能够帮助促进肠胃蠕动，消除便秘，有效排除体内毒素，改善皮肤粗糙状况。
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2021/2/1 11:06:28 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
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2021/2/3 10:50:04 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
白萝卜串丸子好吃
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2021/2/3 10:50:37 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
还能改善皮肤粗糙状况
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mengzhaocheng
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2021/2/4 8:14:12 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
萝卜的功效真不错啊
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2021/2/4 8:14:40 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 Insp_18862b4c(Insp_18862b4c) 发表:
还能改善皮肤粗糙状况
天气干燥的时候多吃点
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2021/2/4 8:15:08 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 Insp_18862b4c(Insp_18862b4c) 发表:
白萝卜串丸子好吃
小时候会用白萝卜炸丸子，不过现在很少吃到了。
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北京来亨
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2021/2/4 11:10:43 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
萝卜的功效真不错啊
嗯嗯，可以适当吃点
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北京来亨
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2021/2/4 11:11:15 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
小时候会用白萝卜炸丸子，不过现在很少吃到了。
是的，现在提倡少油
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2021/2/7 15:55:25 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
嗯嗯，可以适当吃点
经常吃的，家常菜。
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2021/2/7 15:55:55 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
是的，现在提倡少油
是啊，不过没办法，油炸食品太香了。
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