主题:【分享】白萝卜的功效

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白萝卜在我国民间有“小人参”之美称,也有“萝卜上市、医生没事”,“萝卜进城 ,医生关门”,“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”,“萝卜一味,气煞太医”之说,还有一个俗语表现了萝卜的益处:“吃着萝卜喝着茶,气得大夫满街爬”。
白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;
萝卜中的维生素C能帮助防止皮肤老化,抑制黑色素色斑形成,常白萝卜能够保持皮肤白嫩光滑。
此外白萝卜中的维生素A和维生素C 能够有效抗氧化,起到预防癌症,动脉硬化的作用。
而且萝卜中含有丰富的植物纤维,能够帮助促进肠胃蠕动,消除便秘,有效排除体内毒素,改善皮肤粗糙状况。
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还能改善皮肤粗糙状况
天气干燥的时候多吃点
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白萝卜串丸子好吃
小时候会用白萝卜炸丸子,不过现在很少吃到了。
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萝卜的功效真不错啊
嗯嗯,可以适当吃点
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小时候会用白萝卜炸丸子,不过现在很少吃到了。
是的,现在提倡少油
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嗯嗯,可以适当吃点
经常吃的,家常菜。
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是的,现在提倡少油
是啊,不过没办法,油炸食品太香了。