主题:【分享】冬笋的营养

浏览0 回复13 电梯直达
北京来亨
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原文由 xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:
冬笋老鸭汤做法如下:(1)先把鸭肉给切好,去除血水,再泡一会。(2)把冬笋先入一道开水,给烫一下,再起锅晾干待用。(3)把鸭肉放入锅内,我们先煮一会,去掉一部分的油,起锅把水倒掉。(4)最后把鸭肉放到锅内,加上适宜的水,煮开,我们再放入一些山楂,陈皮,一起煮。别忘记了还有冬笋,也要加入。等炖一个小时左右就可以起锅了。
学习了
北京来亨
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原文由 xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:
冬笋是立冬前后由毛竹(楠竹)的地下茎(竹鞭)侧芽发育而成的笋芽,因尚未出土,笋质幼嫩,是一道人们十分喜欢吃的菜肴。主要产区为贵州赤水、四川宜宾、福建、江西、浙江、湖南、广西等地。
原来如此,我说这边怎么没有
yy_0324
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冬笋低脂肪、低热量。很多人吃不惯冬笋的涩味,其涩味主要是其中的多酚化合物单宁产生的。如何去涩味?锅中倒水煮开,倒入少许盐和冬笋块,煮5分钟即可。
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