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主题：【分享】怎么解决剩饭菜

浏览0 回复4 电梯直达
yy_0324
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发表于：2022/11/19 02:22:20 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
剩饭菜在吃之前一定要彻底加热，把菜整体加热到100℃，并保持沸腾3分钟以上，肉类尤其需要注意。剩的肉食加热时，多用些葱姜蒜，有一定的杀菌作用。另外再搭配新鲜的蔬果，喝一些绿茶，其富含的维生素C和茶多酚有助于分解亚硝酸盐。
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mengzhaocheng
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2022/11/22 8:27:48 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
最好是避免吃剩饭菜
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2022/12/3 10:58:38 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
最好是避免吃剩饭菜
最好做的饭菜量少点，避免有剩余而浪费了。
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2022/12/5 13:36:12 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
最好做的饭菜量少点，避免有剩余而浪费了。
是的，刚刚有个帖子讲，最好吃个七分饱。
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2022/12/6 9:53:17 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
是的，刚刚有个帖子讲，最好吃个七分饱。
没错，正解。
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