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主题：【分享】饮食中儿童应该吃什么

浏览0 回复13 电梯直达
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发表于：2023/01/18 08:07:25 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
儿童青少年正处于成长发育阶段，饮食上可选择有助于长高的食物。建议每天摄入“一杯牛奶一颗蛋，两个核桃两水果，三份肉来三把菜，谷类薯类占半边”。
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2023/1/18 11:01:13 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
感觉不太容易做到。
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2023/1/23 9:13:46 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
小孩需要注意补钙
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2023/1/30 10:59:23 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
小孩需要注意补钙
感觉黄豆炖蹄髈可以补钙。
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2023/2/2 10:48:47 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
感觉黄豆炖蹄髈可以补钙。
是啊，都是高钙食品
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2023/2/2 12:02:12 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
是啊，都是高钙食品
疑似补钙很重要。
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2023/2/3 8:39:29 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
疑似补钙很重要。
是的，特别是小孩子正长身体的时候
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2023/2/3 10:22:32 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
是的，特别是小孩子正长身体的时候
缺钙就会身材矮小容易骨折。
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2023/2/4 8:25:06 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
缺钙就会身材矮小容易骨折。
是的，有些会得佝偻病
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2023/2/4 10:20:42 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
是的，有些会得佝偻病
所以啥营养物质都不能缺。
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2023/2/5 9:17:11 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
所以啥营养物质都不能缺。
肯定的，有时候会有很严重的后遗症
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