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主题：【原创】谈谈韭菜和豆腐

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yy_0324
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发表于：2023/10/18 09:39:37 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
韭菜和豆腐是许多中老年人的餐桌上的常客。韭菜诱人的绿色和豆腐细腻的口感确实值得喜爱。但是，他们也各有不足。在干燥的秋季，身体容易出现“火气”，韭菜作为助阳食材，如果大量食用，可能会使体内火气过旺。另外，尽管豆腐的柔嫩适合中老年人，但其高蛋白的特性可能会加重肠胃的负担，导致消化困难。
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xiahuanihao
xiahuanihao
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2023/10/20 6:25:00 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
了解——韭菜和豆腐的作用。
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