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主题：【原创】生活中应该保证大豆及其制品的摄入量

浏览0 回复2 电梯直达
yy_0324
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发表于：2024/02/06 06:40:05 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
保证大豆及其制品的摄入量，每周可以换花样吃。如豆腐脑、豆浆可以安排在早餐，午餐或晚餐可以做豆干、豆皮、豆腐等，还可以自制豆芽。
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mengzhaocheng
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2024/2/17 8:23:53 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
可以补充蛋白质
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xiahuanihao
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2024/3/25 6:33:50 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
了解大豆及其制品的摄入量！
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