原文由 poorlittle 发表:
1. 用开水冲服磨成粉状的石斛、田七、花旗参有效吗?
2. 哪些中药材不宜磨成粉状用开水冲服? (即磨成粉状後仍需煮)
"不宜磨成粉状用开水冲服"和"磨成粉状後仍需煮"是两回事.比如花旗参(又叫西洋参,主要有效成分是人参皂甙),磨成粉后用热水浸泡有效成分基本能出来,煮的话就把人参皂甙破坏了.但这不代表它就适合磨成粉状用开水冲服.因为冲水吞服下去的话大部分有效成分被胃酸破坏,生物利用度低.最好的方法是含服,利用口腔粘膜和舌上丰富的毛细血管来吸收.
铁皮石斛已经说过了,最好是煎煮.因为铁皮石斛都是长在悬崖峭壁或高山等地,经常面临缺水的环境,所以在长期的进化过程中最外层形成了不透水的角质层,用开水冲服很难把其中的有效成分(多糖)提取出来.以前都是采用"宽汤久煎"的方式,用很多水煎很长时间.我原来喝的铁皮石斛也不是自己煎的,是在厂里熬了一天的.自己煎,没有那个条件.如果是做微粉化中药,做铁皮石斛的微粉化还比较有意义.铁皮石斛本身也比花旗参贵多了,现在已经濒临灭绝了,是国家重点保护的野生药材.现在市面上卖的多是人工种植的.如果是铁皮石斛颗粒,很难说它是用铁皮石斛做的还是用其它石斛做的.
田七又叫三七,因为田州产的最好,所以称为田七.三七的服法应该视你的需要而定.生三七止血散淤的作用比较强,熟三七补血补气的作用比较强.你要是补气补血的话应该吃熟三七,泡药酒比较好.