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主题：【分享】猕猴桃的功效与作用

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北京来亨
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发表于：2018/09/27 10:33:30 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊



猕猴桃又叫奇异果、羊桃，外表毛茸茸，呈棕色，个头跟鸡蛋差不多，原产于中国。

1. 猕猴桃含有大量水分和膳食纤维，能帮助肠胃功能，加速身体废物排出，对缓解便秘效果显著。

2.猕猴桃性寒，富含维生素和大量水分，能生津止渴和防止上火，解除燥热等作用。

3.猕猴桃中丰富的营养元素能改善肤质，提亮肤色，延缓皮肤衰老和加速体内毒素排出。

4.猕猴桃中丰富的维生素、氨基酸和微量元素能促进小孩大脑发育；猕猴桃的特殊香气还能舒缓情绪、安神镇静。

5.营养价值:猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维、糖分、氨基酸、维生素A和钙、钾、铁等该矿质元素。
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北京来亨
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2018/9/27 10:34:39 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
猕猴桃不容易存放，硬了不好去皮，软了里面的果肉就变色了
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yy_0324
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2018/9/27 12:16:55 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
了解——猕猴桃又叫奇异果、羊桃！真是一款优质食品。
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夏天的雪
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2018/9/27 13:38:57 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
猕猴桃不容易存放，硬了不好去皮，软了里面的果肉就变色了
不都是放软了吃吗
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北京来亨
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2018/9/27 14:06:53 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:
了解——猕猴桃又叫奇异果、羊桃！真是一款优质食品。
嗯嗯，富含VC
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北京来亨
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2018/9/27 14:07:37 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 夏天的雪(bingwang228) 发表:
不都是放软了吃吗
嗯，时间把握不好，我总是放软了果肉变质了才发现
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mengzhaocheng
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2018/9/27 20:44:59 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
看起来营养非常丰富啊。
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mengzhaocheng
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2018/9/27 20:46:16 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
嗯，时间把握不好，我总是放软了果肉变质了才发现
可以每次少买点。
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mengzhaocheng
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2018/9/27 20:50:51 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
猕猴桃不容易存放，硬了不好去皮，软了里面的果肉就变色了
买来了抓紧时间吃。
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北京来亨
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2018/9/28 10:43:00 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
看起来营养非常丰富啊。
是的
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北京来亨
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2018/9/28 10:43:32 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
买来了抓紧时间吃。
是的，买了下次就想着吃
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