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主题：【原创】生活中要多吃蔬菜和豆类

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yy_0324
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发表于：2024/04/10 05:06:49 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
春季多湿，人体阳气处于升发之时，肝胆气旺，脾胃的消化功能相对较弱，饮食上应当减酸增甘，培补脾气，多吃蔬菜和豆类，不宜吃油腻辛辣，以免上火。
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2024/4/10 17:15:14 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
春季要多吃一些能够去火的食物
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xiahuanihao
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2024/4/11 6:18:53 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
蔬菜和豆类是好东西！
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手机版： 生活中要多吃蔬菜和豆类
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