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主题：【分享】每天要少喝含糖饮料

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xiahuanihao
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发表于：2024/09/05 05:47:24 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
少喝含糖饮料

常喝含糖饮料，除了肥胖、还会造成体内Ｂ群流失，反而更容易疲累。习惯喝饮料的人，从减糖做起，最好改喝无糖的红茶、绿茶、乌龙茶等饮料。同时要把握料加愈少愈好的原则。
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2024/9/5 11:47:27 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
少喝含糖饮料，多喝葡萄酒！
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2024/9/5 13:06:17 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
碳酸饮料能喝吗？这可是小时候最爱。
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xiahuanihao
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2024/9/7 4:28:36 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
尽量不喝含糖饮料！
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