主题:【分享】秋天有很多坚果成熟了

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xiahuanihao
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秋天是很多坚果的成熟期,作为植物种子,坚果具有安心养神、健脾养肺的功效,体虚者秋天常吃,有助补养元气。坚果的不饱和脂肪酸含量非常丰富,能调节血脂,很适合秋天食用。
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