主题:【讨论】肝脏一天能分解转化多少酒精,您知道吗?

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雾非雾
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正常情况下,酒经胃肠道吸收后,在肝脏中经乙醇脱氢酶的作用转化为乙醛,而后生成乙酸,最后分解成二氧化碳和水排出体外。每个健康的成年人都具酒精分解消化能力,不过每个人的解酒能力因先天遗传体质、是否常喝酒、年龄及喝酒当时的健康与心理状况会有所不同。一般成年男子体内每天约可快速消化分解由外摄取的26毫升纯酒精(60-80g),相当于一瓶啤酒的酒精量,超过此量就会有害肝脏。当然,每个人对酒精的耐受力不一样,身体内的酒精分解酶多少也不同,因此不能用统一的标准来衡量酒精安全量。

但是过量饮酒时,体内的乙醛来不及转变为乙酸,会生成大量的超氧阴离子自由基,出现醉酒或酒精中毒。要想避免酒精中毒,喝酒在晚餐时最好。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,可以分解乙醇的乙醇脱氢酶的活性有时间节律性,

即在中午时活性降低,而在晚上特别是夜间活性增加,也就是说在中午,乙醇不容易被代谢成二氧化碳和水,此时喝酒往往比晚上容易醉,对身体造成的危害也较大。
               
一般情况下,酒的酒精度数越高酒量就应相应减少,一天的总量,白酒一般应控制在50毫升左右,药酒控制在100毫升左右,黄酒可以在100毫升左右,红酒控制在150~200毫升,啤酒控制在500毫升左右为宜。
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dahua1981
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这个和各人的身体素质有关吧,相信年龄大一些就不可能分解那个量了。
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冬天喝点白酒还是挺好的,促进血液循环。能够防止老人的动脉硬化。
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