主题:【分享】爱睡宝宝---"缺铁"?

浏览0 回复11 电梯直达
阿迈
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家里的宝贝飘飘一直能吃能睡,在婴儿班的时候每天上午下午各睡一觉,自然就没有问题。到了幼儿班后,每天只在中午睡一觉,但是每天到了十点多十一点就开始犯困。老师说是睡得太晚的原因,后来狠心进行了有点“残忍”的训练,在连续三天都是哭累了睡去之后,终于可以在九点之前睡着。
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阿迈
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但是问题依然没有解决,飘飘还是到了十一点多就困得不行。学校的规定是十二点半才能睡,结果就是睡觉之前的一个小时她极度低迷,下午醒来之后也不高兴。老师说别的孩子经过一两周的调整,都能够适应新的作息时间,按照飘飘晚上睡觉的时间应该也没有问题。有一天学校的director(大致相当于我们的教导主任那一类)说,可能是缺铁,而缺铁的症状之一就是嗜睡。好在学校不卖补铁制剂,这些人也比较有职业精神,没有说赶快去给补铁,而是说建议去查一下。

飘飘娘在医科大学混迹过几年,后来又在营养系当了第三种人,属于没吃猪肉天天看猪跑的人。婴儿在哺乳期吃母乳或者配方奶都不会缺铁。在转向普通牛奶之后,铁含量不足,容易出现缺铁。缺铁的症状之一的确是精神不振,嗜睡。断奶后的幼儿、女性尤其是孕妇是最容易缺铁的人群。“高危人群”加典型症状,飘飘娘越想越觉得缺铁可能性很大。回到家立刻找出飘飘的婴儿食物的标签,google加上excel,就开始计算每天摄入的铁含量。越算越糊涂,因为除了现成的婴儿食品,给她吃的其它食物没法定量,也不知道她在学校吃的什么,吃了多少。往少了估计铁就不足,往多了估计就足够。我说,这玩意儿计算不出准确结果的,还是算了吧。咱这么想,这丫头胃口从来都好,食量一直比同龄孩子大至少50%甚至一倍。她在家里喜欢吃的那些东西,牛肉、火鸡、婴儿米粉、豆腐、大豆,含铁都不少。在学校里吃的东西,是按教科书上的食谱作的,好不好吃另说,营养均衡应该是没问题的。咱家这丫头在学校大有要把学费吃回来的架势,给的食物从来都是没有剩下的。虽然说这个年龄的孩子容易缺铁,要缺到她身上也实在很难。如果爱睡真是缺铁引起的,那么一定是吸收出了问题,补铁也不一定有用。而且,铁的中毒量也就是需求量的几倍,随便补铁实在是有点危险。于是,达成一致,还是去见儿医。
阿迈
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因为正常工作日都要上班,所以星期六一大早约了儿医去门诊。见了医生,问了最近的情况,说想作血检看看是不是缺铁。儿医说上次感冒的时候验过血液的各项指标,没有印象有什么问题。又叫秘书拿来上次的验血报告,说铁含量完全正常,不用再验了。飘飘自然也就不用再取血,皆大欢喜。

不过飘飘爱睡的问题又没有了线索,就问儿医怎么办。她说每个孩子都不一样,有的孩子白天根本不睡,有的要睡一觉,有的要睡两觉,都是正常的。学校想让所有孩子按照一个时间作息,对这个年龄的孩子是不合理的要求,最后写了一个就医报告让交给老师。虽然全世界的医生写的字都很难认,还是依稀辨认出了治疗方案:让病人上午早点睡觉。

过了几天,老师说飘飘开始犯困的时间在逐渐靠近规定的作息时间,可能再过些时间就能适应正常作息了。不过因为搬家,我们换了一个小的托儿所。新地方比较随意,困了就睡。老师说飘飘睡得早起得也早,总的睡觉时间是差不多的。按她自己的时间睡觉之后,上午下午都精力充沛,活力十足。

于是,“缺铁”的问题不解而决。
pxy_yiqi
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所以只要宝宝的作息时间稳定,一般是不会有什么问题的
qlmkk
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wsy18
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透过现象看本质,找出真正的根源才行。
现在那种全民吃加碘盐、加铁酱油的方式根本不科学。
阿迈
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原文由 pxy_yiqi(pxy_yiqi) 发表:
所以只要宝宝的作息时间稳定,一般是不会有什么问题的


调整好生物钟很重要。
阿迈
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原文由 wsy18(wsy18) 发表:
透过现象看本质,找出真正的根源才行。
现在那种全民吃加碘盐、加铁酱油的方式根本不科学。


是啊,那样是恶补,不是良性的。
阿三
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阿迈
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原文由 阿三(junqiwudi) 发表:
吃什么能补一补呢


并非真正的缺铁。
ghcily
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