主题:【讨论】酸奶加热会不会导致菌生菌死亡?

浏览0 回复8 电梯直达
去年冬天
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酸奶平时都是需要低温冷藏的
如果喝的时候加热会不会导致菌生菌死亡?
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jiajia
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100度以内应该没有问题,特别是嗜热乳酸杆菌
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神话
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最好不要加热,会改变益生菌的活性
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yuduoling
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酸奶最好不要加热,直接喝
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去年冬天
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原文由 jschenxj(jschenxj) 发表:
100度以内应该没有问题,特别是嗜热乳酸杆菌


一般好像是双枝杆菌
初学者&九点虎
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天天洗碗
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wsy18
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酸奶最好不加热。饮用酸奶的适宜温度应在10~12°C,这个温度能够保证酸奶的良好风味与口感,保证酸奶的营养物质不被破坏而得到充分吸收。酸奶是以优质鲜牛奶为原料,添加活性乳酸菌经发酵后制成的,具有一定的营养保健功能。这是因为活性乳酸菌能调节肠道菌群平衡,且鲜牛奶添加活性乳酸菌经发酵后,其营养物质如蛋白质、脂肪、乳糖等能得到部分分解,易被人体吸收。酸奶被加热会杀死活性乳酸菌,且乳水分离,失去其部分原有的营养成分。吕加平博士强调,某些老人或病人因怕凉不能直接饮用时,可适当经温水加温一下,但温度一定不能超过60°C,使酸奶加热至温热45—50°C即可。
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遗忘雪季节
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