主题:【分享】补气血食疗方法(分享)

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马踏飞燕
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1.红枣10粒切开,枸杞子10粒,煮水喝,补血补肾,治腰膝酸软,有养颜祛斑的作用;
2.红枣在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒胃痛,再放入桂圆,就是补血,补气的茶了。
3.红枣,花生,桂圆,红塘,加水炖得烂烂的,补血效果很好。

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马踏飞燕
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wsy18
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马踏飞燕
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原文由 wsy18(wsy18) 发表:
这些都是垂手可得的,价钱也不贵,可以常吃。


就是,不过阳刚之气太重了,也不要补了哦。
sunjun0620
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roland2008
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原文由 sunjun0620(sunjun0620) 发表:
一般女性用得较多,物美价廉。

说的很对,女同胞好福气。
马踏飞燕
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原文由 roland2008(roland2008) 发表:
这些食品是女性朋友的好伴侣呀

说的很对,这些食品就是为了补气血的。
happy爱米粒
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马踏飞燕
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原文由 木有才(xgy2005) 发表:
楼主试过吗?俺吃了不管用怎么办?


呵呵,没试过,不过建议女同胞试试啊,俺不吃甜食的。
weiguoli-77
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