主题:【分享】鸡蛋煮的吃法最营养??

浏览0 回复31 电梯直达
马踏飞燕
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原文由 symmacros(jimzhu) 发表:
请问哪种鸡蛋吃法的热量最高?


谁知道呢,热量好像和碳水化合物有关,是不是。
马踏飞燕
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原文由 tangtang(tangtang) 发表:
原文由 木有才(xgy2005) 发表:
一直都听说过煮蛋最营养,但平时吃的做多的还是热水冲生鸡蛋,呵呵


这个,还是煮一下安全啊。

沙门氏菌、禽流感什么的有点担心。


上高中的时候我也开水冲鸡蛋吃过,呵呵,还有夏天也生喝过鸡蛋,哪个时候没什么感觉过的。
马踏飞燕
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原文由 ylj8608(ylj8608) 发表:
我爱吃鸡蛋,怎么做都好吃,就是不怎么会挑鸡蛋....


谁知道怎么挑的才是最好的,不过都有蛋黄和蛋清哈。
happy爱米粒
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原文由 tangtang(tangtang) 发表:
原文由 木有才(xgy2005) 发表:
一直都听说过煮蛋最营养,但平时吃的做多的还是热水冲生鸡蛋,呵呵


这个,还是煮一下安全啊。

沙门氏菌、禽流感什么的有点担心。


嗯,呵呵,我以为这些基本都能杀死呢?
d0323
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一般一天一个煮鸡蛋,(*^__^*) 嘻嘻……
水煮荷包蛋是怎么做的?
马踏飞燕
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原文由 木有才(xgy2005) 发表:
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一直都听说过煮蛋最营养,但平时吃的做多的还是热水冲生鸡蛋,呵呵


这个,还是煮一下安全啊。

沙门氏菌、禽流感什么的有点担心。


嗯,呵呵,我以为这些基本都能杀死呢?


没神马,放心喝。
马踏飞燕
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原文由 d0323(d0323) 发表:
一般一天一个煮鸡蛋,(*^__^*) 嘻嘻……
水煮荷包蛋是怎么做的?


放到水里面煮熟就是了。
马踏飞燕
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这些鸡蛋的吃法营养如何,开始的确不是很知道的,经过这么久讨论,才明白,大家多数和我一样啊,哈哈!
d0323
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原文由 马踏飞燕(langhuashang) 发表:
原文由 d0323(d0323) 发表:
一般一天一个煮鸡蛋,(*^__^*) 嘻嘻……
水煮荷包蛋是怎么做的?


放到水里面煮熟就是了。

哦~~~~~~~~~面汤里面一般这么做。(*^__^*) 嘻嘻……
马踏飞燕
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原文由 d0323(d0323) 发表:
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原文由 d0323(d0323) 发表:
一般一天一个煮鸡蛋,(*^__^*) 嘻嘻……
水煮荷包蛋是怎么做的?


放到水里面煮熟就是了。

哦~~~~~~~~~面汤里面一般这么做。(*^__^*) 嘻嘻……


不知道啊,我做饭水平很差滴。
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