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主题：【求助】甲减患者的饮食注意事项

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taipingyag
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发表于：2015/10/06 16:24:29 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
甲减患者的饮食注意事项有：
　　一、膳食调配：
　　1.宜选食物：因缺碘引起，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
　　2.忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
　　二、补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质。
　　1.补充碘盐：国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。
　　2.忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生或加重病情。
　　三、限制脂肪和富含胆固醇的饮食，病人往往有高脂血症，这在原发更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。
　　四、纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素b12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
　　五、供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20g，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。
　　
该帖子作者被版主 mengzhaocheng加 3积分， 2经验，加分理由：谢谢分享，希望常来食品安全版块。
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2015/10/7 9:55:18 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
请问这个和五丰仪器有关吗？
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taipingyag
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2015/10/7 15:33:11 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 symmacros(jimzhu) 发表:
请问这个和五丰仪器有关吗？
关你毛事
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symmacros
jimzhu
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2015/10/7 18:58:40 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 taipingyag(v3045348) 发表:
关你毛事
我是论坛监督者。
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mengzhaocheng
mengzhaocheng
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2015/10/8 9:25:16 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
甲减患者的福音，希望楼主经常到我们食品安全版块分享资料
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秋醉虞阳
wangjianhua1102
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2015/10/17 8:28:31 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
这里的蛋白包括哪些蛋白呢？
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手机版： 甲减患者的饮食注意事项
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