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主题：【分享】听说吃猪油很有好处？‘

浏览0 回复452 电梯直达
wsy18
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发表于：2016/04/03 17:24:25 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
猪油的好处：猪油中含有蛋白质、钙、镁、脂肪、维生素、铜等几十种微量元素，可以很好的为身体补充大量营养。
除此之外还可以：
1、解毒治病
猪油性甘，微寒，适当的食用有解毒的功效，包括硫磺毒、地胆毒都可以通过吃猪油来解除，此外对于那些有咳嗽、肝劳虚寒症状的人也可以起到不错的治疗效果。

2、健脾胃
现代人的身体素质往往让人十分担心，很多人在饮食方面都不太注意自己，从而使得自己的消化系统受到了不小的损伤。而在平时的饮食中多吃一些猪油则可以起到保护脾胃、促进消化、提振食欲的作用，为什么猪油有这样的功效呢?
其实这是因为猪油在烹制的过程中会散发出一种特殊的香气，当人们闻到这种香气后就会产生非常强烈的食欲，进而食用更多的食物。中医认为脾属土，肺属金，猪油味甘可入脾，所以时常食用能够起到保护脾胃、促进消化的作用。

3、护肤
猪油除了在饮食方面能够一展身手外，在美容护肤方面也丝毫不甘落后。传统中医认为人的皮肤好坏主要和肺有关，如果想要让皮肤变得光洁细腻那么最好的方法无疑是补肺。猪油可入肺经，具有良好的滋阴润燥功效，经常食用猪油也就相当于间接地在保护皮肤。
该帖子作者被版主 mengzhaocheng加 2积分， 2经验，加分理由：谢谢分享，希望常来食品安全版块。
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2016/4/3 17:26:17 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
猪油应该怎么吃？
很多人都认为猪油会对人的身体健康产生不小的影响，但事实却表明这只是一种危言耸听的说法。那么猪油究竟怎么吃才健康呢?
1、和其它油混合使用
既然过多的摄入猪油对于身体健康有所影响，那么我们可以通过减少食用猪油的频率和量来避免这些问题。在炒菜的时候可以按猪油与植物油一比二的比例来进行调和，这样既不会影响饭菜的美味，也可以控制猪油的摄入量。
2、饮食清淡
其实猪油会导致现代人患心血管疾病的情况实在是冤枉了猪油，因为在平时的生活中食用其它动物肉类同样也会导致胆固醇水平上升，不能仅仅把这口“黑锅”甩给猪油。只要我们在平时的时候饮食清淡一些，那么完全可以放心的食用猪油。
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qianguiyun1
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2016/4/4 18:28:17 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
要和植物油搭配着吃
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2016/4/4 19:08:35 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 qianguiyun1(qianguiyun1) 发表:
要和植物油搭配着吃
是啊，荤素搭配。
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秋醉虞阳
wangjianhua1102
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2016/4/5 10:58:48 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
我只知道猪油拌饭不错
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2016/4/5 11:11:55 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 秋醉虞阳(wangjianhua1102) 发表:
我只知道猪油拌饭不错
有多长时间没吃了？
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PAEs
v2911392
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2016/4/5 11:46:25 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
猪油炒菜味道也不赖！
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2016/4/5 12:43:03 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 PAEs(v2911392) 发表:
猪油炒菜味道也不赖！
还可以加入猪油渣，确实特别香。
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mengzhaocheng
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2016/4/5 13:59:54 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
偶尔吃一次还行，太腻了
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雾非雾
mcds
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2016/4/5 14:06:33 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
吃多了容易得心脑血管疾病的。
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2016/4/5 21:52:59 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
偶尔吃一次还行，太腻了
疑似所有食品都不能多吃了。
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手机版： 听说吃猪油很有好处？‘
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