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ID:sh100675
行业:其他
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ID:mcds
原文由 雾非雾(mcds) 发表:土豆吃多了不会胖?感觉不太可能。
ID:jimzhu
ID:SH100675
原文由 symmacros(jimzhu) 发表:土豆的热量还是不少的,也不能多吃。不过现在土豆也不便宜了。
ID:mengzhaocheng
原文由 北京来亨(sh100675) 发表: 营养专家这么说:“营养学家却这样劝告减肥者:吃土豆你不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物望尘莫及的,每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,使多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患”。 不过吃多了也会不舒服的。
原文由 北京来亨(SH100675) 发表: 现在还出现好多进口土豆,样子挺好看的,营养价值就不知道和原来一样不一样
原文由 北京来亨(SH100675) 发表: 有同感,做醋溜土豆丝时,过水出去的淀粉还蛮多,估计是和其他食品做比较,脂肪方面含量少