主题:【分享】豆芽营养丰富 豆芽菜经常采用

浏览0 回复15 电梯直达
mengzhaocheng
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原文由 lijing320323(lijing320323) 发表:
黄豆加点水就发芽了
也是有很多技巧的。
emmalee07
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原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 也是有很多技巧的。
嗯嗯,自己种过一次
emmalee07
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原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:最喜欢吃的是酸辣绿豆芽。
哇,流口水了
yy_0324
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如何在家发豆芽?① 先将黄豆放在水中泡发一夜,待其全部胀起,去除其中有黑点的,放入一个敞口的容器中。②往容器内加清水,没过全部黄豆,然后在上面盖一块湿毛巾,之后每天换一次水。③ 待豆芽长到3~5厘米左右时,营养相对最佳。
yy_0324
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气虚体质表现为易倦怠无力、少气懒言,或头晕目眩,面色有点黄。建议喝普洱熟茶、乌龙茶,搭配黄豆、玉米、豌豆等制作的点心同食。
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