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主题：【分享】鸡蛋的烹调方式及营养价值

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2021/3/22 11:18:29 21楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
嫩滑好吃，又有营养
还容易消化。
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2021/5/19 5:13:00 22楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
充足的卵磷脂可以提高神经细胞间信息传递的准确性和快速性，修复并更新受损、老化细胞，增强大脑记忆力、注意力和思考力，是补脑健脑必不可少的营养素。可经常吃这些食物：蛋黄、瘦肉、大豆、芝麻、葵花子、亚麻籽油等。
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北京来亨
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2021/5/20 9:52:36 23楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:
充足的卵磷脂可以提高神经细胞间信息传递的准确性和快速性，修复并更新受损、老化细胞，增强大脑记忆力、注意力和思考力，是补脑健脑必不可少的营养素。可经常吃这些食物：蛋黄、瘦肉、大豆、芝麻、葵花子、亚麻籽油等。
以后要常吃这些食物：蛋黄、瘦肉、大豆、芝麻、葵花子、亚麻籽油
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2021/5/22 21:06:51 24楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
我喜欢蒸蛋羹与蛋花汤。
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北京来亨
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2021/5/24 15:42:16 25楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
我喜欢蒸蛋羹与蛋花汤。
有营养，好消化
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2021/5/24 21:55:46 26楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
有营养，好消化
特别适合儿童、老人与病患。
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北京来亨
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2021/5/27 16:34:11 27楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
特别适合儿童、老人与病患。
有道理
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