主题:【分享】夏季要适当吃些苦味蔬菜

浏览 |回复12 电梯直达
北京来亨
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
夏季要适当吃些苦味蔬菜,如苦瓜、苦菜、百合、蒲公英、莲子等。
夏季天气过于炎 热、空气湿重,吃些苦味蔬菜,能起到补气固肾、健脾燥湿的作用,达到平衡机体功能的目的。
而且,苦味蔬菜还具有提神、健胃、退热、缓解疲劳等作用,可以使人精神焕发,心境凉爽。
为您推荐
北京来亨
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
夏季天气过于炎 热、空气湿重,吃些苦味蔬菜
啊米
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
北京来亨
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
原文由 啊米(Insm_f4fad660) 发表:
苦味的菜拍湿气吗?
应该有点作用吧。
啊米
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
原文由 北京来亨(SH100675) 发表: 应该有点作用吧。
好的吃起来。
北京来亨
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
原文由 啊米(Insm_f4fad660) 发表:
好的吃起来。
mengzhaocheng
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
一般蔬菜的苦味儿能够经受得住,但是莲子的苦味儿受不了,太苦了
北京来亨
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
一般蔬菜的苦味儿能够经受得住,但是莲子的苦味儿受不了,太苦了
是,熬粥的时候都把莲子的芯去了
mengzhaocheng
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
是,熬粥的时候都把莲子的芯去了
不去掉莲心,真没法吃,太苦了。
北京来亨
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
不去掉莲心,真没法吃,太苦了。
mengzhaocheng
结帖率:
100%
关注:0 |粉丝:0
新手级: 新兵
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
原先还以为是莲子坏了呢