主题:【资料】谈谈秋后怎样吃土豆

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xiahuanihao
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马铃薯 (土豆) 锁定
同义词 土豆(马铃薯通称)一般指马铃薯(土豆)
本词条由“科普中国”科学百科词条编写与应用工作项目 审核 。
马铃薯(学名:Solanum tuberosum L.),属茄科,一年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又名山药蛋、洋芋、洋山芋、洋芋头、香山芋、洋番芋、山洋芋、阳芋、地蛋、土豆等。马铃薯在不同国度,名称称谓也不一样,如美国称爱尔兰豆薯、俄罗斯称荷兰薯、法国称地苹果、德国称地梨、意大利称地豆、秘鲁称巴巴等。与小麦、稻谷、玉米、高粱并称为世界五大作物。马铃薯块茎含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的,在欧美国家特别是北美,马铃薯早就成为第二主食。马铃薯原产于南美洲安第斯山区,人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。马铃薯主要生产国有中国、俄罗斯、印度、乌克兰、美国等。中国是世界马铃薯总产最多的国家。
emmalee07
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马铃薯 (土豆) 锁定
同义词 土豆(马铃薯通称)一般指马铃薯(土豆)
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马铃薯(学名:Solanum tuberosum L.),属茄科,一年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又名山药蛋、洋芋、洋山芋、洋芋头、香山芋、洋番芋、山洋芋、阳芋、地蛋、土豆等。马铃薯在不同国度,名称称谓也不一样,如美国称爱尔兰豆薯、俄罗斯称荷兰薯、法国称地苹果、德国称地梨、意大利称地豆、秘鲁称巴巴等。与小麦、稻谷、玉米、高粱并称为世界五大作物。马铃薯块茎含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的,在欧美国家特别是北美,马铃薯早就成为第二主食。马铃薯原产于南美洲安第斯山区,人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。马铃薯主要生产国有中国、俄罗斯、印度、乌克兰、美国等。中国是世界马铃薯总产最多的国家。
土豆怎么做都好吃
xiahuanihao
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适当的吃一些土豆对人体健康是有很多好处的,这是因为土豆中含有大量的b族维生素,这种维生素对于皮肤有很多的好处,能够帮助你抗衰老,并且土豆的脂肪含量特别低,经常吃土豆能够减少脂肪摄入,同时还可以让多余的脂肪代谢掉,能够达到减肥的目的,土豆中的钾含量特别丰富,如果适当的吃一些还有助于降血脂降血压。
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土豆是生活中特别常见的一种食物,如果能够在生活中适当的多吃一些土豆,对人体健康是有很多好处,多吃土豆不仅能够美容养肤,同时还能够预防中风,这是因为土豆中的钾含量特别高,如果能够每周吃5到6个左右的土豆,中风的几率就会下降40%以上。
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土豆是生活中特别常见的一种食物,如果能够在生活中适当的多吃一些土豆,对人体健康是有很多好处,多吃土豆不仅能够美容养肤,同时还能够预防中风,这是因为土豆中的钾含量特别高,如果能够每周吃5到6个左右的土豆,中风的几率就会下降40%以上。
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适当的吃一些土豆对人体健康是有很多好处的,这是因为土豆中含有大量的b族维生素,这种维生素对于皮肤有很多的好处,能够帮助你抗衰老,并且土豆的脂肪含量特别低,经常吃土豆能够减少脂肪摄入,同时还可以让多余的脂肪代谢掉,能够达到减肥的目的,土豆中的钾含量特别丰富,如果适当的吃一些还有助于降血脂降血压。
不错不错啊
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