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主题：【分享】【“仪”起享奥运】三伏天调理，“折腾”神阙穴

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发表于：2024/08/01 09:26:28 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
中医养生讲究顺应自然，利用三伏天的特性进行身体调理，其中，通过“折腾”神阙穴，便能轻松实现排寒养生的目的。

神阙穴在哪？

神阙穴，即我们常说的肚脐，位于腹中部，脐中央，是人体先天与后天滋养能量的核心门户。

在中医理论中，神阙穴被视为元阳汇聚之地，是连接人体先天与后天之气的重要枢纽。它不仅守护着体内元气的安宁，还协调着血气的周流与畅行。

因此，激活神阙穴，对于促进体内阳气生发、加速血气循环、驱散寒气具有显著效果。

三伏天排寒，为什么神阙穴最好？

三伏天，自然界阳气最盛，人体内的阳气也处于最充沛阶段。热能温阳，阳能祛寒，此时毛孔开泄，药性容易渗透体内，是排寒的最佳时机。

神阙穴由于其特殊的生理位置，成为排寒的“门户”。激活神阙穴，能够更深入地催动体内阳气，加速血气循环，助力体内寒气快速消散。
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