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主题：【分享】秋季适量选用蔬菜多多补充维生素A

浏览0 回复2 电梯直达
yy_0324
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发表于：2017/10/11 06:38:17 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
秋季补充维生素A， 润滑皮肤。秋季可以适当吃些橙黄色和深绿色的蔬菜（胡萝卜、南瓜、地瓜、菠菜、芥蓝、地瓜叶等）、动物肝脏、动物肾脏、深海鱼、蛋黄等富含维生素A的食物，润滑皮肤。
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2017/10/12 8:47:42 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
秋天天气太干燥了
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夏天的雪
bingwang228
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2017/10/12 11:43:08 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
多吃前几种，后面的肝脏之类的补了维生素A又多了一些其他不好的东西
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手机版： 秋季适量选用蔬菜多多补充维生素A
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