主题:【分享】橘子和芦柑的区别

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北京来亨
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一般说来 单位重量的橘子的能量比芦柑略高,所以橘子会比芦柑甜
芦柑比橘子口感粗 所以膳食纤维芦柑比橘子多
维生素A和C含量 橘子会比 芦柑多


芦柑:一般来说芦柑果肉内有种子,果实上来看,个头大,色泽鲜艳看起来像球形,果皮松。果皮是黄色或者橙色。吃完以后口感很甜,肉质脆嫩。保存时间长。

橘子:个头比芦柑小,扁圆形。果皮比芦柑薄,属于皮薄肉多的一类。果皮有橙黄色也有朱红色,味道酸甜不一。保质期比芦柑短。

芦柑的营养价值
富含大量的维生素和矿物质,可以降低血液中的胆固醇,因为芦柑含有果胶。能够分解脂肪,排泄体内积累的有害重金属和放射性元素。

橘子的营养值
橘子的维生素C和柠檬酸含量丰富。VC能够美容,柠檬酸能够消除疲劳。多吃橘子能够加强毛细血管的硬度,所以很多人说橘子能够预防冠心病和动脉硬化。
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原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
感觉芦柑没桔子好看
也没桔子甜
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2019/10/11 13:15:18 Last edit by SH100675
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原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
感觉芦柑没桔子好看
表面 不光滑
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原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
吃起来口感也不太一样 虽然都是橘子
是啊,差别很大的。
emmalee07
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原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
是啊,差别很大的。
恩恩 是的
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原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
营养各有千秋
都有维生素C
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