主题:【讨论】你还喝牛奶吗?牛奶是20世纪最大的谎言吗?

浏览0 回复124 电梯直达
artemis066
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xiongba_1984
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牛奶有营养那是肯定的,但是不是所有人喝牛奶都能很好的吸收了,对一些有乳糖不耐症这来说喝牛奶是经受一种苦难,以为他们的胃里缺少一种分解乳糖的酶,但是这些人是可以喝酸奶!!!!
weiji56
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只要喝的牛奶里面没有额外添加的对人体有害的东西,而且自身是能够承受的(不过敏),那我不觉得喝牛奶有什么不好.只不过,在喝牛奶前一定要吃过东西哦,但水果除外,这样,牛奶才会被吸收.空腹的话,只会是浪费.
fxj68
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成分分析应该还是有很多有益的东西吧
但是我喝了就爱闹肚子

astar
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个人赞同标题观点!
20年后,将证实其正确的...............
凝静一夏
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因人而异吧。不过喝多了也确实不太好,以前我也经常喝牛奶,可是现在一喝牛奶嘴里会甜一整天,真难受,弄的我现在都不敢喝牛奶了。
郁金香
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若牛奶质量好,喝牛奶,总的来说还是有益身体健康的。只是少部份人不适合喝牛奶,常见闹肚子,特别是空腹喝的时候。还有些人会过敏,这主要与个人的体质有关。并不是牛奶不好。
春天的桃子
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danghong8611
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fengzi14th
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喝牛奶有些人不耐受,所以有的会闹肚子,很正常,~
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