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主题：【讨论】喝酸奶营养高还是纯奶呢？

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lj-1987
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2010/8/24 9:05:30 22楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
喝酸奶吧。酸奶易于消化，还能缓解心理压力，减轻电脑辐射
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ldgfive
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2010/9/13 16:29:26 23楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
还是牛奶高
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乐果
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2010/9/13 16:51:17 24楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 啊伟(wangweiying) 发表:
喝酸奶营养高还是纯奶呢？

各有各的优点纯奶里营养成分高一点，酸奶分发酵还有调配的，发酵的含有肠道有益菌群，对人体有益，调配的一般都是用食品添加剂勾兑的，有营养，也有不营养物质。
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乐果
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2010/9/13 16:53:40 25楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 凝静一夏(gaolingling) 发表:
酸奶吧，吸收好，有益菌多。

也不是所有人都适合和酸奶的，
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天涯就是天地
tianyamzn
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2010/9/13 20:44:50 26楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
都差不多吧，只要适合自己的都行。
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