【讨论0601】鸡蛋：90%与10%的关系

蓝人

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2013/6/3 9:20:09 51楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 雾里看花168(mozhijun) 发表:

相信很多人都是为了口味和填饱肚子而已！小的时候经常生吃鸡蛋！没有感觉不适！现在基本都是熟吃！鸡蛋炒凉瓜，鸡蛋炒韭黄等等！

估计家里的鸡蛋应该木有什么沙门菌

现在熟吃的原因应该是为了防止禽流感貌似高温杀菌啊

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蓝人

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2013/6/3 9:20:34 52楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 qq250083771(qq250083771) 发表:

呵呵一天一个蛋健康啊

多了消化不了

也是增加肾的负担

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蓝人

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2013/6/3 9:20:52 53楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 阶前尘(jieqian1211) 发表:

最喜欢吃煎鸡蛋，一般蛋黄也没完全凝固的那种

营养专家养生的人啊

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MMYG

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2013/6/3 9:35:16 54楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

随心所欲就好！

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尐虎ル）ㄣ灬

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2013/6/3 9:36:39 55楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

科学饮食，均衡饮食，不偏食、挑食。这是最好的方法。
这样即可以营养均衡，同时也防止体内大量毒素的沉积。
大家记得一点，所有的食物都有二面性，就和相对论一样。蛋也是，营养丰富全面，但高含量的胆固醇也要注意。之所以鸡蛋不管怎么吃。一天一个最健康。

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一曝十寒

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2013/6/3 11:09:31 56楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

我最喜欢吃文中说的蛋黄半生不熟的。
可是很难吃到！

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桌子下面少个八

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2013/6/3 11:10:30 57楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

最后的结果就是荷包蛋是最好的方式。这种蛋清凝固，蛋黄半流动的状态是我最爱吃的，哈哈

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马踏飞燕

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2013/6/3 11:24:10 58楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 一曝十寒(zwhyghl) 发表:
我最喜欢吃文中说的蛋黄半生不熟的。
可是很难吃到！

那就吃自己喜欢吃的方法，反正咱们现在不缺少营养，都营养过剩的不行了

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马踏飞燕

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2013/6/3 11:25:26 59楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 桌子下面少个八(tianyamingye) 发表:
最后的结果就是荷包蛋是最好的方式。这种蛋清凝固，蛋黄半流动的状态是我最爱吃的，哈哈

恭喜卓版啊，你是10%里面的一个，纯属不易

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武灵

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2013/6/3 11:26:42 60楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

鸡蛋还是煮了再吃为好，不吃也不好。

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