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ID：wangjianhua1102
行业：其他
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原文由 symmacros(jimzhu) 发表: 这个制度商榷，早餐要吃的多，可能难，早上也吃不下去，胃动力不足，至少我是无法做到的。早上和中午适当吃多些，晚上少吃是可以的，无问题。
ID：jimzhu
原文由 秋醉虞阳(wangjianhua1102) 发表: 记得家里老人快80岁了，几百斤的担子还能轻松挑起。现在我们这代估计100斤的都坚持不了多久
原文由 秋醉虞阳(wangjianhua1102) 发表: 面粉理解为细粮可以理解，大米难道因为抛光过了？
ID：qianghua_ustc1
ID：bingwang228
原文由 qianghua_ustc1(qianghua_ustc1) 发表:每天20种食物我好像真做不到。
原文由 symmacros(jimzhu) 发表: 是的，大米抛光过了，皮的营养都损失掉了。糙米同样是米，但就不同了，和粗粮差不多。
ID：mengzhaocheng
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