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主题：【讨论】老马聊营养，拍砖学知识（五）

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秋刀鱼_66
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2015/12/2 10:21:20 11楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
红肉的特点是肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高，而白肉肌肉纤维细腻，脂肪含量较低，脂肪中不饱和脂肪酸含量较高。按这个来说，白肉比红肉更健康
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qianguiyun1
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2015/12/5 12:55:54 12楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
多吃白肉，少吃红肉
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hhciq
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2015/12/7 7:12:17 13楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
腐前肉最有营养
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fslin
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2015/12/25 14:14:39 14楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
听说白肉比红肉好,而且白肉中鱼肉最好.
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emmalee07
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2016/5/14 9:25:57 15楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
所以是红肉比较好吗?
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手机版： 老马聊营养，拍砖学知识（五）
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