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主题：【讨论】一个人一天吃多少糖比较合适呢？多吃糖的风险主要有哪些？——3月加2钻石币

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捌道巴拉巴巴巴

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2016/3/22 16:58:28 21楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
日常接触到的甜食太普遍了，我担心糖分会引发糖尿病

可以用蜂蜜冰糖这种代替一下白砂糖嘛

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mengzhaocheng

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2016/3/22 17:10:54 22楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 捌道巴拉巴巴巴(v3082413) 发表:
可以用蜂蜜冰糖这种代替一下白砂糖嘛

冰糖也是蔗糖吧？

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WUYUWUQIU

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2016/3/22 17:16:37 23楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 dahua1981(dahua1981) 发表:
这也有合成的吗

有的很多板糖就掺杂

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2016/3/22 17:38:00 24楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 xiaoxu(xufangdan) 发表:
这个跟个人体质有关系吧还可能与工作消耗有关不好定量

现在的人几乎都不太缺糖

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wsy18

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2016/3/22 20:13:34 25楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
原味儿麦片吃着没味道，没胃口，现在要加一些白糖下去调一下味道，但是吃的时候又有点担心会吃出病来

我总是把燕麦片放在面包或馒头里。

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mengzhaocheng

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2016/3/23 8:38:52 26楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 wsy18(wsy18) 发表:
我总是把燕麦片放在面包或馒头里。

那面包和馒头吃起来肯定很有韧劲儿

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2016/3/23 8:39:31 27楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 WUYUWUQIU(wulin321) 发表:
有的很多板糖就掺杂

什么是板塘呢

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2016/3/23 8:40:02 28楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 WUYUWUQIU(wulin321) 发表:
现在的人几乎都不太缺糖

过量的比较多，关键还是糖的产量太高了

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mengzhaocheng

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2016/3/23 8:41:33 29楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 捌道巴拉巴巴巴(v3082413) 发表:
可以用蜂蜜冰糖这种代替一下白砂糖嘛

原来一直以为冰糖和白砂糖的原料和成分都是一样的，就结晶状态有点不同

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xfqian0423

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2016/3/23 8:59:55 30楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

量真的不好控制啊！

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