哪些食物对我们身体有益，可以补脑子呢？

p3231064

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2017/11/27 10:00:41 51楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
不同的鱼营养不一样

是的，深海鱼质比较嫩

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北京来亨

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2017/11/27 10:01:33 52楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 p3231064(p3231064) 发表:
是的，深海鱼质比较嫩

嗯嗯，感觉黄花鱼就不错

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北京来亨

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2017/11/27 10:34:02 53楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 p3231064(p3231064) 发表:
还是吃原味的安全

是的，还减少摄入过多的糖

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emmalee07

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2017/12/7 9:18:13 54楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 p3231064(p3231064) 发表:
是的，深海鱼质比较嫩

鳕鱼吧有丰富的氨基酸和蛋白质

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lijing320323

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2017/12/7 17:27:03 55楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

多吃坚果啊

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北京来亨

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2017/12/8 9:46:30 56楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 lijing320323(lijing320323) 发表:
多吃坚果啊

感觉天一冷，总爱吃东西

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emmalee07

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2017/12/8 16:30:09 57楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 lijing320323(lijing320323) 发表:
多吃坚果啊

坚果也是越来越贵了

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mengzhaocheng

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2017/12/9 15:13:21 58楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

呵呵，经常用脑，喝N个核桃

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mengzhaocheng

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2017/12/9 15:14:13 59楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 p3231064(p3231064) 发表:
鱼和鸡蛋更是健脑的好食物

感觉大脑消耗更多的是葡萄糖。

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mengzhaocheng

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2017/12/9 15:14:50 60楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
嗯，花生不能吃太多，含脂肪太多！

是的，感觉花生不好消化。

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主题：【分享】哪些食物对我们身体有益，可以补脑子呢？