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主题：【原创】凉拌鸡丝荞麦面

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yy_0324
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发表于：2024/08/20 17:35:19 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
1.调凉拌汁：在一个碗中加入蒜末、小米辣、熟芝麻、辣椒粉，淋入一勺热油，再加入三勺生抽、三勺?陈醋和一勺?蚝油，搅拌均匀备用。
2.准备配菜：将黄瓜和胡萝卜切成丝，鸡蛋煎熟后切丝，鸡胸肉和虾煮熟后撕成小块，虾去壳备用。
3.煮荞麦面：将荞麦面放入沸水中煮熟，然后捞出过凉水，沥干水分。
4.组装：在荞麦面上放上黄瓜丝、胡萝卜丝、鸡蛋丝、鸡胸肉和虾仁，淋上之前调好的酱汁，搅拌均匀即可。
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2024/8/21 4:13:59 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
赞——凉拌鸡丝荞麦面！
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2024/8/21 8:36:49 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
多放菜，少放油和调料，对于糖尿病患者是一个不错的选择
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xiahuanihao
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2024/8/23 4:48:33 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
“凉拌鸡丝荞麦面”，独特的食物！赞
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