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主题：【分享】不推荐起床后喝淡盐水

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yy_0324
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发表于：2017/05/17 19:47:15 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
起床喝淡盐水不推荐。不少人都有早晨起床喝杯盐开水的习惯，一直有传言说：“起床后空腹一口气喝500ml淡盐水能排毒”。而事实是：早起空腹喝盐开水，容易导致血压升高，不超出正常值不会有事，而对于高血压患者，早晨本来血液粘稠度就高，血压也高，长期喝盐开水，容易使病情波动，诱发心血管事件。
该帖子作者被版主 mengzhaocheng加 3积分， 2经验，加分理由：谢谢分享，欢迎老师常来食品安全版块。
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mengzhaocheng
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2017/5/18 8:09:05 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
这些说法根本就没有什么依据。
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jiangsuwan
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2017/5/18 12:53:07 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
淡盐水好难喝，喝不习惯，我只知道一些夏天露天工作的热了会喝点，谁会大早上起来喝这个
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yy_0324
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2017/5/19 1:06:29 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 jiangsuwan(v3169155)发表:淡盐水好难喝，喝不习惯，我只知道一些夏天露天工作的热了会喝点，谁会大早上起来喝这个
你的想法有生活体验，切合实际！
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emmalee07
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2017/5/19 19:08:53 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
早起一杯温开水
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yy_0324
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2017/5/21 3:50:07 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 jiangsuwan(v3169155)发表:淡盐水好难喝，喝不习惯，我只知道一些夏天露天工作的热了会喝点，谁会大早上起来喝这个
说的有一定道理，生活习惯，实际中体验！
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