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主题：【分享】忍受饥饿可以吃够蛋白质

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yy_0324
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发表于：2018/11/28 06:20:05 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
吃够蛋白质耐饥饿。日常饮食中的蛋白质太少，人就会饿得快、扛饿能力差。每日的饮食中，不妨增加一些肉、蛋、奶等高蛋白饮食。
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2018/11/28 12:19:35 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
蛋白质（protein）是生命的物质基础，是有机大分子，是构成细胞的基本有机物，是生命活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命。氨基酸是蛋白质的基本组成单位。它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。
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lijing320323
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2018/11/28 19:45:31 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
各种食物都要吃
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mengzhaocheng
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2018/11/29 8:34:02 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
人在饥饿的时候，会把蛋白质当做能量来源消耗掉。
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mengzhaocheng
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2018/11/29 8:34:49 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 lijing320323(lijing320323) 发表:
各种食物都要吃
是的，这样才会营养全面。
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