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主题：【分享】养胃健脾黄色粥

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yy_0324

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发表于：2019/01/05 05:48:31 楼主管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

黄色粥，养胃健脾。有胃痛、四肢发冷等脾胃虚寒症状的人，不妨来碗小米南瓜粥。先将小米熬制软烂，再加入去皮、切丁的南瓜。这款粥能保护胃黏膜，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，特别适合老人和孩子食用。

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2019/1/5 8:35:19 沙发管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

有些品种的南瓜吃起来非常好吃

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emmalee07

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2019/1/5 10:32:13 板凳管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
有些品种的南瓜吃起来非常好吃

嗯嗯很糯的

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lijing320323

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2019/1/6 21:24:14 马扎管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

冬天适合吃

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mengzhaocheng

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2019/1/13 14:41:58 地毯管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
嗯嗯很糯的

还比较甜。

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2019/1/13 14:49:05 地板管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
还比较甜。

确实

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yy_0324

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2019/3/13 13:13:23 6楼管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

小米南瓜粥的功效：

　　1.小米南瓜粥具有丰富的营养价值。非常适合老年人或是在发育阶段的儿童。

　　2.小米南瓜粥还有解毒的作用，能消除一些体内的毒素和吸收体内重金属物质，清除人体里面的有毒物质，使得你的身体达到最好的状态。

　　3.小米南瓜粥对胃病患者也有作用，促进胃中胆汁分泌，帮助胃消化,是非常开胃的粥类。

　　4.小米南瓜粥可以补充身体需要的矿物质，使你的身体营造一个健康的氛围。

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